Hard Trainning Zone

hard trainning

Es tracta d'un espai per treballar la força i la resistència a nivell total. En aquest espai hi ha un circuit amb diferents estacions i elements on l’usuari, podrà anant fent els exercicis proposats, seguint les indicacions dels rètols de cada element o amb sessions guiades per el tècnic. Incorporant nous aspectes de coordinació i habilitació respecte el Fit Training Zone, donant un pas mes enllà en el treball funcional.