Torneig de Pàdel a l'Americana FEMENÍ

Arriba el Torneig de Pàdel a l'Americana exclusiu per a categoria femenina d'abans de les Festes de Nadal. Cridem a pistes a totes les jugadores de Sant Cugat amb un nivell de joc mig per jugar el proper dissabte 17 de desembre'16. Recordeu que la competició es jugarà a la Zona Esportiva Municipal Jaume Tubau.

Reserveu-se la franja horaria de 10.00 a 14.00 h i passeu una fantàstica matinal jugant a Pàdel.

Us hi esperem, no hi falteu!

Jornada específica. Abdominals Hipopressius

hipopressiusEl proper dia 15 de desembre'16 farem a la Zona Esportiva Municipal de La Guinardera, la jornada específica dedicada als ABDOMINALS HIPOPRESSIUS.

L'activitat es TOTALMENT GRATUÏTA i es farà de 13.00 a 14.00 hores. OBERTA A TOTHOM

Només cal que us inscrigueu per correu electrònic a: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Us adjuntem un pdf on la nostra monitora tècnica ens explica alguns aspectes interessants sobre els hipopressius.

Higiene postural i mètode hipopressiu

No hi falteu!