T'ho posem fàcil per fer activitat física

dibuix fit trianningAra, per tant sols 14,90 € al mes, tens la possibilitat de venir a fer ESPORT I SALUT a dues zones esportives municipals (ZEM Jaume Tubau i Zem La Guinardera).

A prop de casa i sense massificacions, tens dues instal·lacions a preu d'una. A més no pagaràs matrícula.

T'ho posem fàcil oi?

Comença a fer activitat física, a posar-te en forma i a sentir-te bé!

En aquests 2 espais tothom, a partir de 16 anys, podrà gaudir de les sales polivalents i la pista d'atletisme amb assessorament tècnic titulat d'alta qualitat.

dibuix fent camesT'ajudem a aconeguir els teus objectius individualitzats i variats com:
- Baixada de pes
- Resitència i rendiment per els "runners"
- Força (per rendiment o estètica)
- Tonificació muscular
- Exercicis per a la recuperació Post-part
- Readaptació de lesions
- Prevenció de dolors d'esquena (lumbar i dorsal)

dibuix_braçosA més disposes de les zones de Fit Trainning (treball en suspensió), Hard Trainning (treball de resistència muscular) i dels circuits i espais de Running Team.

A les dues instal·lacions tindràs accés als vestidors i tindràs a la teva disposició armariets amb clau.

fitballEt recordem els horaris i les ubicacions:

ZEM Jaume Tubau (sala fitness)
de dilluns a dvendres de 13.00 a 22.30 hores
dissabtes de 9.00 a 22.00 hores
diumenges de 9.00 a 14.30 hores

ZEM La Guinardera (sala fitness i pista d'atletisme)
de dilluns a divendres de 13.00 a 18.00 hores
i de 21.00 a 23.00 hores
dissabtes i diumenges de 21.00 a 15.00 hores

ZEM Jaume Tubau: C/ Ventura Gasol, 2 - 93 544 15 50
ZEM La Guinardera: Av. de la Guinardera, 20 - 93 114 31 71

pdfDÍPTIC INFORMACIÓ

T'hi esperem!